Tu veux kiffer tes 50 ans, oser plus,
mais tu te sens limitée...
Pourtant, tu ne veux pas regretter plus tard de ne pas avoir osé !
Ce Cahier est fait pour toi si...
Tu as envie de faire des choses, mais tu n'oses pas
Tu en as marre de te dire "j'aurais dû..."
Tu n'as pas envie de passer à côté de ta vie et de tes rêves
Tu veux davantage prendre ta place, assumer qui tu es
Tu veux te sentir libre de faire ce que tu veux quand tu veux
Tu veux vivre la vie qui te ressemble
Tu veux être heureuse
Tu veux profiter de l'âge d'or de la vie !
Pourquoi je t’offre ce cahier
Je crois profondément que la cinquantaine est l'âge d'or de la vie !
Je m'appelle Anne Héraud, j'ai 55 ans, et je me sens plus épanouie que jamais, libre d'être moi-même, amoureuse et passionnée par mon métier, et des enfants qui volent de leurs propres ailes.
Je vis enfin une vie qui me ressemble.
Mais ce n'est pas dû à un coup de baguette magique !
C'est une intention quotidienne que je cultive !
Ce que j'ai compris c'est qu'il y aura toujours des hauts et des bas.
Qu'on ne sera jamais arrivées nulle part.
Mais que chaque situation est une opportunité de me libérer un peu plus encore !
D'oser un peu plus encore !
Ce chemin m'a appris à devenir ma meilleure alliée pour traverser avec confiance les défis de la vie.
C'est ainsi qu'aujourd'hui je peux dire que "je kiffe mes 55 ans" !
Car la vie ce n'est pas que surmonter des défis, c'est tout simplement être libre et heureuse !
J'ai à coeur de transmettre ce qui m'a aidée à OSER davantage,
et à kiffer ma cinquantaine à ma façon !
Comment sera ta vie
si tu n'oses pas ?
Tu remettras toujours à demain ce que tu veux vraiment
Tu passeras ton temps à regretter
Tu croiras de plus en plus que tu es trop vieille pour ça
A la fin de ta vie, tu te diras "si j'avais su... j'aurais dû..."
Anne Héraud, Sophrologue diplômée, Praticienne focusing de la relation intérieure diplômée